健康咨询描述： 奥利司他吃多久才开始瘦

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汪余勤 上海交通大学医学院附属新华医院   主任医师 擅长: 擅長难治性反流性食管炎，消化性溃疡，司吃始瘦疑难肝胆胰疾病 微信扫一扫，多久随时问医生 2025-08-01 08:20:28 我要投诉       

一般来说，才开服用奥利司他1-2周左右开始出现体重下降。奥利

奥利司他能抑制胃肠道的司吃始瘦脂肪酶，使甘油三酯不能水解为可吸收的多久游离脂肪酸和单酰基甘油，从而减少脂肪的才开吸收，直接从源头减少热量摄入。奥利当身体摄入的司吃始瘦脂肪减少，能量的多久供应就会更多依赖于自身储存的脂肪，随着脂肪的才开不断消耗，体重也就逐渐下降。奥利

在实际使用中，司吃始瘦不同人的多久体重下降速度存在差异。这主要和个人的饮食结构、运动量等因素有关。如果在服用奥利司他期间，依然保持高热量、高脂肪的饮食习惯，且运动量极少，体重下降的速度可能会比较缓慢，甚至可能效果不明显。相反，若能合理控制饮食，减少油脂摄入，同时配合适当的运动，比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，体重下降的速度可能会加快，在1周左右就能看到较为明显的体重变化。

服用奥利司他期间，要注意饮食的均衡搭配，多吃蔬菜、水果，保证充足的膳食纤维摄入。同时，要按照说明书或者医生的建议正确服用药物，不要自行增减剂量。如果在服用过程中出现任何不适症状，比如胃肠道的不良反应等，应及时咨询医生，以便调整治疗方案，确保减肥过程安全有效。